Dieta para el tratamiento de la obesidad abdominal
En Argentina hay más personas mayores de 10 años con sobrepeso u obesidad, según la Cuarta Encuesta Nacional de Factores de Riesgo, realizada por el Estado-nación y publicada. Mantenga la cintura, las caderas y los hombros alineados. repetición de la serie. 6. Abdominales. Aunque este ejercicio por sí solo no te ayudará a perder peso en la zona abdominal, es importante tonificar los músculos de esta zona y al mismo tiempo eliminar el exceso de grasa. Por tanto, las repeticiones se pueden realizar dos veces por semana. Meta: Formular recomendaciones para la prevención del sobrepeso y la obesidad en niños, adolescentes y adultos, así como para la lucha contra el sobrepeso y la obesidad en adultos...